Muscle carré des lombes
Le muscle carré des lombes est un muscle quadrilatère, plus large en bas qu'en haut, de la région postérieure de l'abdomen près de la région lombaire.
Description
    
Il est contenu dans une gaine aponévrotique très forte.
Il est constitué d'avant en arrière (de ventral à dorsal) de 3 faisceaux :
- Le faisceau costo-transversaire, inconstant, a pour origine le bord inférieur de la 12e côte et se termine sur les processus transverses (ou costiformes) des vertèbres lombales L1 à L5.
- Le faisceau ilio-transversaire a pour origine les processus transverses des vertèbres lombaires L1 à L5 et se termine à la partie postérieure de la crête iliaque du bassin et sur le ligament ilio-lombal.
- Le faisceau costo-iliaque a pour origine le bord inférieur de la 12e côte et se termine sur la partie postérieure de la crête iliaque et sur le ligament ilio-lombal.
Innervation
    
Son innervation dépend du nerf subcostal et des trois premiers nerfs lombaux.
Action
    
Son action en prenant son point d'insertion fixe sur la crête iliaque par contraction unilatérale permet l'inclination homolatérale du tronc sur le bassin. Il a également un rôle expirateur accessoire, en déplaçant la dernière côte vers le bas et à la flexion du tronc.
Culture physique
    
Le carré des lombes intervient à la fois comme muscle stabilisateur et synergique dans l'exercice du soulevé de terre[1].
Galerie
    
 Os coxal droit. Vue médiale Os coxal droit. Vue médiale
 Section transversale des muscles lombaires. Section transversale des muscles lombaires.
 Le diaphragme. Vue inférieure. Le carré des lombes est visible en bas à droite. Le diaphragme. Vue inférieure. Le carré des lombes est visible en bas à droite.
 Muscles des régions iliaques et fémorales. Muscles des régions iliaques et fémorales.
 Aorte abdominale. Aorte abdominale.
 Coupe transverse de l'abdomen Coupe transverse de l'abdomen
 Relation du rein et du carré des lombes Relation du rein et du carré des lombes
Bibliographie
    
- Frank H. Netter. Atlas d'Anatomie Humaine. Éd. Elsevier-Masson, 2015. (ISBN 978-2294741241)
Références
    
- Marc Vouillot. La Force Athletique. Éd. Chiron, 2006, page 193. (ISBN 978-2702709825)
Cet article contient des extraits de la page 420 de la 20e édition de Propriété publique Grays Anatomy (1918).
Voir aussi
    
    Lien externe
    
- Vidéo sonorisée Les muscles abdominaux (Anatomie 3D Lyon - Université Claude-Bernard Lyon 1)
- Portail de l’anatomie
- Portail de la médecine
- Portail de la musculation


.svg.png.webp)